Руководитель центра, тренер-преподаватель по северной ходьбе, спортивный судья 2 категории по спортивному туризму в дисциплине «северная ходьба», судья Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, консультант по питанию - нутрициолог.
Член Комитета по северной ходьбе Федерации спортивного туризма России, член Правления Федерации «Спортивного ориентирования и спортивного туризма Республики Марий Эл, региональный представитель Межрегиональной общественной организации любителей скандинавской ходьбы «Пойдем ходить!!», региональный представитель в Республике Марий Эл Добровольного физкультурного союза граждан и организаций в сфере популяризации физической культуры и развития массового спорта.
С 2020 по 2022 г. на территории Республики Марий Эл организовывал и реализовали в рамках Федерального проекта Министерства спорта России "Спорт норма жизни" под руководством Добровольного физкультурного союза программу "Северная ходьба - новый образ жизни!"
В 2021 году координировал реализацию проекта Добровольного физкультурного союза, при поддержке Фонда Президентских грантов, "Здоровье работающих" в Республике Марий Эл.
В 2022 году организовывал с членами Центра «Йолгорно» и «ФСО и СТ РМЭ» проведение первого Чемпионата России по северной ходьбе в Республике Марий Эл.
Татьяна Юрьевна
тренер, спортивный судья 3 категории "спортивный туризм (северная ходьба)", судья Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО
Ольга Петровна
инструктор, спортивный судья 2 категории "спортивный туризм (северная ходьба)"
Наталья Назымовна
инструктор, спортивный судья 2 категории "спортивный туризм (северная ходьба)"
Татьяна Петровна
инструктор, II спортивный разряд по «спортивному туризму (северная ходьба)», спортивный судья 3 категории "спортивный туризм (северная ходьба)"
Татьяна Юрьевна
инструктор, спортивный судья 3 категории "спортивный туризм (северная ходьба)"
Елена Ивановна
инструктор, II спортивный разряд по «спортивному туризму (северная ходьба)», спортивный судья 3 категории «спортивный туризм»
Научу любого правильно ходить и обращаться со скандинавскими палками за 1 занятие!
Алексеев Алексей Семенович
Тел: 8 927 684 32 57
Подниму за 1 занятие жизненный тонус и влюблю в северную ходьбу каждого, кто возьмёт в руки палочки для ходьбы!
Букатина Ольга Петровна
Тел: 8 897 705 46 64
С утра помогу людям после 60 лет вернуть энергию, зарядиться хорошим настроением и поддержать здоровье за 1 час! Приходите на тренировку!
Товчегречко Татьяна Юрьевна
Тел: 8 917 707 14 68
Обучу тонкостям техники северной ходьбы за 4 занятия! Приходи – не пожалеешь!
Баранова Татьяна Юрьевна
Тел: 8 929 734 31 57
Помогу подготовиться к соревнованиям по северной ходьбе! Начни и добьёшься результата за 2 месяца!
Сапунова Татьяна Петровна
Тел: 8 961 374 57 78
основанного в 2014 году.
Центр зарегистрирован 17 апреля 2018 года.
Выездные тренировки и обучающие мастер-классы проведены практически во всех районах республики.
Принимаем поздравления и отмечаем День рождения клуба!!!
Приглашаем всех желающих.
Организационное занятие состоится в субботу 19 декабря в 10.00 в парке Победы у Стелы труженикам тыла.
Тел. для справок: 8(929)734-31-57
«ШАГАЙ, РЕСПУБЛИКА, К СТОЛЕТИЮ!»
Центр северной ходьбы Республики Марий Эл «Йолгорно» с 1 ноября приступил к реализации проекта «Пойдём ходить, Республика!».
Проектом предполагается охватить за год не менее 300 пенсионеров, с которыми будут проводиться регулярные практические занятия северной ходьбой в составе 6 организованных групп под руководством опытных инструкторов. 2 группы будут проходить обучение на 2 площадках: ДК им. В.И. Ленина и ДК Российской Армии в г. Йошкар-Ола, а 4 группы - при районных КЦСОНах в Медведевском, Волжском, Сернурском и Новоторъяльском районах.
Разработчики проекта продумали, как обеспечить активный досуг лиц старшего возраста и связать его с физической активностью. Запланировано проведение 3 физкультурно–спортивных мероприятий. В них и будут вовлечены любители северной ходьбы г. Йошкар-Ола и районов Республики.
Для любителей северной (скандинавской) ходьбы будут организованы однодневные походы выходного дня с разработкой уникальных краеведческо-экскурсионных маршрутов по г. Йошкар-Ола и по Республике Марий Эл.
Для оказания качественных услуг населению по реализации социального проекта планируется подготовить для районных КЦСОНов дополнительно сертифицированных инструкторов северной (скандинавской) ходьбы и повысить квалификацию инструкторов Центра. Также предусматривается пополнить материально-техническую базу Центра с целью проведения качественных массовых мероприятий.
Команда Центра будет освещать ход реализации проекта на сайте Центра: https://hodi12.ru/ в социальных сетях клуба «Пойдём ходить!! По Йошке!» в ВК https://vk.com/club81930812 и в ОК https://ok.ru/poydemkhod и Центра «Йолгорно» в ВК https://vk.com/club198078373, «Северная ходьба в Республике Марий Эл» в Telegram, а также в средствах массовой информации города и республики.
Можно купить палки для ходьбы в спортивном магазине и начать ходить самому. Перед этим необходимо сходить в больницу и получить консультацию терапевта.
Но просто взять в руки палки и начать ходить не получится: опытные "нордики" говорят, что необходимо пройти занятия с инструктором, чтобы научиться правильным приемам ходьбы.
В нашем Центре работают квалифицированные инструкторы и опытные тренеры, которые научат вас ходить правильно и с пользой.
Для того, чтобы освоить правильную технику достаточно одного-двух занятий. Вам понадобится только удобная обувь.
Если вы любите движение, прогулки на свежем воздухе, но гулять в одиночестве не хотите - приходите к нам.
Эффект от северной ходьбы заметно ощутим после 1-2 месяцев ходьбы с начала регулярных занятий продолжительностью 1-1,5 часа 2-3 раза в неделю.
проводят
клубную тренировку
воскресенье 9.00
Запись по телефонам
8-927-734-31-57 (Татьяна)
8-927-68-432-57 (Алексей)
проводят
мастер-класс
по обучению технике ходьбы
для начинающих
суббота 10.00
Запись по телефонам
8-927-734-31-57 (Татьяна)
8-927-68-432-57 (Алексей)
проводит
индивидуальные
тренировки
в будни в любое время
Запись по телефону
8-929-734-31-57
проводит
индивидуальные тренировки
вторник и четверг
18.00
Запись по телефону
8-927-684-32-57
Инструкторами Центра СХ «Йолгорно»
Ф.И.О. инструктора | 4.12 | 11.12 | 18.12 | 25.12 | 01.01 | 08.01 | 15.01 | 22.01 | 29.01 | 05.02 | 12.02 | 19.02 | 26.02 |
Алексеев А.С. | |||||||||||||
Баранова Т.Ю. | |||||||||||||
Букатина О.П. | |||||||||||||
Товчегречко Т.Ю. | |||||||||||||
Сапунова Т.П. |
Сапунова Татьяна
групповые тренировки
в среду в 1800
8-961-374-57-78
Баранова Татьяна
индивидуальные
тренировки
8-929-734-31-57
Занимался классическими лыжами
(1 разряд), биатлоном, современным
двоеборьем по лыжам, слаломом и лёгкой атлетикой.
Из-за травмы позвоночника
был вынужден оставить спорт.
Но скандинавская ходьба
заставила Анатолия Васильевича рискнуть и вывела его в победители!
Он является победителем соревнований по СХ в своей возрастной категории.
Она – Иванова, как очень многие на Руси.
В её имени «Галина» – тишина и спокойная уверенность в разумном течении жизни.
В пеших прогулках у Галины Константиновны всегда есть попутчики. Это люди, заворожённые её умением слушать, просто и понятно говорить о серьёзном.
Она сама ставит себе задачи:
Если идти, то немного дальше, чем ты сегодня можешь.
Главное её достижение – забег длиною в жизнь – 81 год!
Перенес два инсульта, нарушена речь и функция правой ноги.
Пришел на учебное занятие для новичков, приобрел в клубе палки для ходьбы и каждый день ходит с ними, даже на работу, что составляет 7 км. в день.
Восстановилась речь и лучше функционирует нога, появился аппетит, вернулось желание жить.
Не пропускает ни одного мероприятия, проводимого клубом.
Нашел здесь новых друзей.
Алексеевых
Костылевых
Исаковых - Юрлат