Руководитель центра, тренер-преподаватель по северной ходьбе, спортивный судья 2 категории по спортивному туризму в дисциплине «северная ходьба», судья Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, консультант по питанию - нутрициолог.
Член Комитета по северной ходьбе Федерации спортивного туризма России, член Правления Федерации «Спортивного ориентирования и спортивного туризма Республики Марий Эл, региональный представитель Межрегиональной общественной организации любителей скандинавской ходьбы «Пойдем ходить!!», региональный представитель в Республике Марий Эл Добровольного физкультурного союза граждан и организаций в сфере популяризации физической культуры и развития массового спорта.
С 2020 по 2022 г. на территории Республики Марий Эл организовывал и реализовали в рамках Федерального проекта Министерства спорта России "Спорт норма жизни" под руководством Добровольного физкультурного союза программу "Северная ходьба - новый образ жизни!"
В 2021 году координировал реализацию проекта Добровольного физкультурного союза, при поддержке Фонда Президентских грантов, "Здоровье работающих" в Республике Марий Эл.
В 2022 году организовывал с членами Центра «Йолгорно» и «ФСО и СТ РМЭ» проведение первого Чемпионата России по северной ходьбе в Республике Марий Эл.
Татьяна Юрьевна
тренер, спортивный судья 3 категории "спортивный туризм (северная ходьба)", судья Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО
Ольга Петровна
инструктор, спортивный судья 2 категории "спортивный туризм (северная ходьба)"
Наталья Назымовна
инструктор, спортивный судья 2 категории "спортивный туризм (северная ходьба)"
Татьяна Петровна
инструктор, II спортивный разряд по «спортивному туризму (северная ходьба)», спортивный судья 3 категории "спортивный туризм (северная ходьба)"
Татьяна Юрьевна
инструктор, спортивный судья 3 категории "спортивный туризм (северная ходьба)"
Елена Ивановна
инструктор, II спортивный разряд по «спортивному туризму (северная ходьба)», спортивный судья 3 категории «спортивный туризм»
Научу любого правильно ходить и обращаться со скандинавскими палками за 1 занятие!
Алексеев Алексей Семенович
Тел: 8 927 684 32 57
Подниму за 1 занятие жизненный тонус и влюблю в северную ходьбу каждого, кто возьмёт в руки палочки для ходьбы!
Букатина Ольга Петровна
Тел: 8 897 705 46 64
С утра помогу людям после 60 лет вернуть энергию, зарядиться хорошим настроением и поддержать здоровье за 1 час! Приходите на тренировку!
Товчегречко Татьяна Юрьевна
Тел: 8 917 707 14 68
Обучу тонкостям техники северной ходьбы за 4 занятия! Приходи – не пожалеешь!
Баранова Татьяна Юрьевна
Тел: 8 929 734 31 57
Помогу подготовиться к соревнованиям по северной ходьбе! Начни и добьёшься результата за 2 месяца!
Сапунова Татьяна Петровна
Тел: 8 961 374 57 78
основанного в 2014 году.
Центр зарегистрирован 17 апреля 2018 года.
Выездные тренировки и обучающие мастер-классы проведены практически во всех районах республики.
Принимаем поздравления и отмечаем День рождения клуба!!!
Приглашаем всех желающих.
Организационное занятие состоится в субботу 19 декабря в 10.00 в парке Победы у Стелы труженикам тыла.
Тел. для справок: 8(929)734-31-57
«ШАГАЙ, РЕСПУБЛИКА, К СТОЛЕТИЮ!»
Центр скандинавской ходьбы Республики Марий Эл «Йолгорно» с 1 ноября начнёт реализацию проекта «Пойдём ходить, Республика!».
Центр вошел в число победителей социально ориентированных некоммерческих организаций, набрав 65 баллов. 24 некоммерческие организации из 38 заявленных стали победителями регионального грантового конкурса СО НКО Марий Эл 2023 года.
Результат закономерен, так как Центр «Йолгорно» уже имеет опыт организации социального проекта «Для здоровья ВСЕМ нужна скандинавская ходьба!» с пожилыми людьми в 2020 - 2021 годах на территории Республики. Работа в этом направлении продолжается и по настоящее время.
Новый проект «Пойдём ходить, Республика!» направлен на достижение увеличения продолжительности здоровой жизни и повышение её качества у граждан старшего поколения.
Проектом предполагается охватить за год не менее 300 пенсионеров, с которыми будут проводиться регулярные практические занятия северной (скандинавской) ходьбой в составе 6 организованных групп под руководством опытных инструкторов. 2 группы будут проходить обучение на 2 площадках: ДК им. В.И. Ленина и ДК Российской Армии в г. Йошкар-Ола, а 4 группы - при районных КЦСОНах в Медведевском, Волжском, Сернурском и Новоторъяльском районах.
Разработчики проекта продумали, как обеспечить активный досуг лиц старшего возраста и связать его с физической активностью. Запланировано проведение 3 физкультурно–спортивных мероприятий. В них и будут вовлечены любители северной ходьбы г. Йошкар-Ола и районов Республики.
Для любителей северной (скандинавской) ходьбы будут организованы однодневные походы выходного дня с разработкой уникальных краеведческо-экскурсионных маршрутов по г. Йошкар-Ола и по Республике Марий Эл.
Для оказания качественных услуг населению по реализации социального проекта планируется подготовить для районных КЦСОНов дополнительно сертифицированных инструкторов северной (скандинавской) ходьбы и повысить квалификацию инструкторов Центра. Также предусматривается пополнить материально-техническую базу Центра с целью проведения качественных массовых мероприятий.
Команда Центра будет освещать ход реализации проекта на сайте Центра: https://hodi12.ru/ в социальных сетях клуба «Пойдём ходить!! По Йошке!» в ВК https://vk.com/club81930812 и в ОК https://ok.ru/poydemkhod и Центра «Йолгорно» в ВК https://vk.com/club198078373, «Северная ходьба в Республике Марий Эл» в Telegram, а также в средствах массовой информации города и республики.
Можно купить палки для ходьбы в спортивном магазине и начать ходить самому. Перед этим необходимо сходить в больницу и получить консультацию терапевта.
Но просто взять в руки палки и начать ходить не получится: опытные "нордики" говорят, что необходимо пройти занятия с инструктором, чтобы научиться правильным приемам ходьбы.
В нашем Центре работают квалифицированные инструкторы и опытные тренеры, которые научат вас ходить правильно и с пользой.
Для того, чтобы освоить правильную технику достаточно одного-двух занятий. Вам понадобится только удобная обувь.
Если вы любите движение, прогулки на свежем воздухе, но гулять в одиночестве не хотите - приходите к нам.
Эффект от скандинавской ходьбы заметно ощутим после 1-2 месяцев ходьбы с начала регулярных занятий продолжительностью 1-1,5 часа 2-3 раза в неделю.
проводят
клубную тренировку
воскресенье 9.00
Запись по телефонам
8-927-734-31-57 (Татьяна)
8-927-68-432-57 (Алексей)
проводят
мастер-класс
по обучению технике ходьбы
для начинающих
суббота 10.00
Запись по телефонам
8-927-734-31-57 (Татьяна)
8-927-68-432-57 (Алексей)
проводит
индивидуальные
тренировки
в будни в любое время
Запись по телефону
8-929-734-31-57
проводит
индивидуальные тренировки
вторник и четверг
18.00
Запись по телефону
8-927-684-32-57
Инструкторами Центра СХ «Йолгорно»
Ф.И.О. инструктора | 4.12 | 11.12 | 18.12 | 25.12 | 01.01 | 08.01 | 15.01 | 22.01 | 29.01 | 05.02 | 12.02 | 19.02 | 26.02 |
Алексеев А.С. | |||||||||||||
Баранова Т.Ю. | |||||||||||||
Букатина О.П. | |||||||||||||
Товчегречко Т.Ю. | |||||||||||||
Сапунова Т.П. |

Сапунова Татьяна
групповые тренировки
в среду в 1800
8-961-374-57-78

Баранова Татьяна
индивидуальные
тренировки
8-929-734-31-57

Занимался классическими лыжами
(1 разряд), биатлоном, современным
двоеборьем по лыжам, слаломом и лёгкой атлетикой.
Из-за травмы позвоночника
был вынужден оставить спорт.
Но скандинавская ходьба
заставила Анатолия Васильевича рискнуть и вывела его в победители!
Он является победителем соревнований по СХ в своей возрастной категории.

Она – Иванова, как очень многие на Руси.
В её имени «Галина» – тишина и спокойная уверенность в разумном течении жизни.
В пеших прогулках у Галины Константиновны всегда есть попутчики. Это люди, заворожённые её умением слушать, просто и понятно говорить о серьёзном.
Она сама ставит себе задачи:
Если идти, то немного дальше, чем ты сегодня можешь.
Главное её достижение – забег длиною в жизнь – 81 год!

Перенес два инсульта, нарушена речь и функция правой ноги.
Пришел на учебное занятие для новичков, приобрел в клубе палки для ходьбы и каждый день ходит с ними, даже на работу, что составляет 7 км. в день.
Восстановилась речь и лучше функционирует нога, появился аппетит, вернулось желание жить.
Не пропускает ни одного мероприятия, проводимого клубом.
Нашел здесь новых друзей.

Алексеевых

Костылевых

Стрельцовых

Исаковых - Юрлат